Yoga enfant

Catégorie : enfant 3-12 ans

YOGA ENFANT

yoga

Pour enfants de 5 à 10 ans

Tarif: 20€ la séance de 1h30

Pour la réservation, écrire à bonjour@mombini.com ou appeler au 01 73 70 62 31.

DÉROULEMENT DE L’ATELIER

Le yoga pour enfants est un cours de yoga visant l’épanouissement des enfants, en mêlant yoga et éducation à l’environnement.

L’atelier permet aux enfants de réaliser des postures de yoga à travers une mise en scène ludique et éducative, qui associe danse, dessin, acrobaties, ouverture sur le monde et les langues étrangères, et respect de l’environnement. Les enfants sont ainsi encouragés à développer leur créativité, l’équilibre et la confiance en soi.

Chaque atelier:
_ alterne des moments très dynamiques avec des plages de relaxation,
_ suivi de Yog’Art où les enfants réaliseront un vrai travail manuel ou un travail d’écriture à partir de l histoire qui porte le cours,
_ et se termine par une détente, guidée par la lecture d’une histoire apaisante ou d’un conte.

Les âges sont mélangés afin de permettre aux enfants d’échanger et interagir de manière respectueuse. Grâce à cet atelier de yoga, les enfants aborderont chaque moment du quotidien de manière positive et harmonieuse.

VOTRE PROFESSEUR

johannalegru

« Je suis Johanna Legru, maman de 2 enfants, que je regarde grandir avec bonheur, en essayant de les élever dans les principes de la parentalité positive.

Déjà pratiquante de yoga depuis plusieurs années, j’ai découvert les bienfaits du yoga pour enfants, en choisissant cette activité pour ma fille. En constatant l’épanouissement et la joie que ces cours lui procuraient, j’ai décidé de devenir professeur de yoga pour les enfants.

Longtemps coordinatrice de projets dans le domaine du développement durable, j’ai décidé d’intégrer des notions environnementales à mes ateliers, afin de sensibiliser les enfants à l’idée de vivre en équilibre avec ce qui les entoure. J’applique également les apports pédagogiques de Maria Montessori, qui nous enseigne à quel point le potentiel de chaque enfant est riche, si on lui permet de se révéler à lui-même dans un environnement bienveillant. »

LES DATES

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